Frauenleuchten -
Entfalte deine weibliche Tigerkraft
Zum Interview mit:
Lilian Runge
" Mensch SEIN auf Deine Art"
Lilian Runge ist Therapeutin, Coach und seit über 20 Jahren selbstständig als Begleiterin für Menschen, die ihren authentischen Ausdruck finden und leben wollen – im Privaten wie im Business. Sie ist Host ihres eigenen Podcasts, gefragte Interviewpartnerin für Kongresse und spricht in Seminaren und Vorträgen über Embodiment, Selbstwirksamkeit, Trauma- und Persönlichkeitsentwicklung, Stimme und Präsenz.
Aus eigener Erfahrung kennt Lilian tiefe Unsicherheit, Angst, innere Starre, Depression und Essstörungen sowie das Gefühl, mit den eigenen „leisen Qualitäten“ in einer lauten Welt keinen Platz zu haben. Ihr Weg führte sie weg vom reinen Denken – hin zur Verkörperung. Heute steht ihre Arbeit für einen klaren Ansatz:
Nicht das richtige Mindset verändert unser Leben, sondern Embodiment – das Spüren, Verankern und Verkörpern der eigenen inneren Wahrheit im Körper.
Im Interview mit Nina Hartmann spricht Lilian darüber,
warum so viele Frauen sich nicht zeigen, obwohl sie innerlich längst bereit sind,
wie Anpassung und Masking enorme Energie kosten,
warum Grenzen, Sichtbarkeit und Ausdruck nicht im Kopf entstehen,
und weshalb echte Veränderung erst dann möglich wird, wenn wir wieder in uns selbst zuhause sind.
Lilian begleitet Menschen dabei, aus innerer Ohnmacht in innere Macht zu kommen –
indem sie ihren authentischen Ausdruck über Körper, Energie, Haltung und Präsenz leben lernen
und ihrer oft noch leisen inneren Stimme einen wahrhaftigen Platz im Leben geben.
Zum Interview mit:
Isabell Haase
Von schüchtern zur Schlagfertigkeit
"Interview Titel "
Isabell Haase ist die Gründerin von Redeklang und begleitet Frauen dabei, ihre Stimme wieder als Kraftquelle zu erleben – im Business, auf der Bühne und im Alltag. Ihr Ansatz verbindet sprachliche Präzision mit Präsenzarbeit: nicht „lauter werden um jeden Preis“, sondern klarer werden, damit das Gesagte trägt.
Im Frauenleuchten-Kongress spricht Isabell über Schlagfertigkeit, Bühnenpräsenz und Sichtbarkeit – und darüber, warum es für viele Frauen ein mutiger Schritt ist, sich nicht länger zu zensieren. Es geht um Grenzen, die ausgesprochen werden dürfen, um Humor als Souveränität und um die innere Freiheit, die entsteht, wenn die eigene Botschaft nicht mehr klein gemacht wird.
Im Interview mit Nina Hartmann ging es genau um diese Schwelle: von schüchtern zu sichtbar. Die beiden sprachen darüber, wie aus Unsicherheit Resonanz wird, was innere Klarheit mit Ausstrahlung zu tun hat – und warum Schlagfertigkeit keine Waffe ist, sondern eine Form von Selbstachtung. Isabell zeigt, wie Geschichten nicht nur erzählt, sondern verkörpert werden – so, dass Frauen ihren Platz einnehmen können: im Raum, im Gespräch und in ihrer eigenen Geschichte.
Zum Interview mit:
Brigitta Tauch
"Heile deine Vergangenheit und läse deine Blockaden"
Brigitta Tauch ist Business-Mentorin, Life-Coach und renommierte Coaching-Ausbilderin. Seit über 25 Jahren begleitet sie Frauen dabei, persönlich und unternehmerisch zu wachsen – nicht angepasst, sondern in einer Klarheit, die Ergebnisse möglich macht: innere Stabilität, sichtbare Entscheidungen und wirtschaftliche Unabhängigkeit.
Aus ihrem Herzensprojekt „Unwiderstehlich weiblich und erfolgreich“ ist eine Bewegung entstanden, die Frauen in ihre volle persönliche und finanzielle Kraft führt – und daraus wiederum ein florierendes, internationales Coaching-Unternehmen. Brigitta hat zehntausende Menschen inspiriert, die erfolgreichste Version ihrer selbst zu leben, und viele Teilnehmerinnen in ihren Programmen und Ausbildungen zu tiefgreifender Transformation und messbarem Business-Wachstum geführt.
Was Brigitta auszeichnet, ist die Verbindung von Mindset-Arbeit, Energiearbeit und konkreter Strategie – nicht nacheinander, sondern parallel. Sie spricht offen über die typischen Selbstsabotage-Programme erfolgreicher Frauen, über innere Kritikerinnen, über das „erst noch fertig werden müssen“, bevor man sichtbar werden darf – und darüber, warum genau das oft der Punkt ist, an dem Wachstum künstlich klein gehalten wird.
Im Gespräch mit Nina ging es um zentrale Themen weiblicher Entwicklung und Sichtbarkeit: Brigitta erzählte von einem prägenden Schulerlebnis, in dem sie für ihre Neugier beschämt wurde – und wie daraus ein jahrelanges Verstecken entstand, bis sie ihre Einzigartigkeit wieder zurückeroberte. Gemeinsam beleuchteten sie, warum Frauen sich oft zurückhalten, während Männer sich selbstverständlich zeigen – und Brigitta ergänzte dies um eine spirituell-ganzheitliche Perspektive auf generationenalte Prägungen und das Potenzial einer neuen weiblichen Energie in Führung, Beruf und Leben.
Weitere Interview-Schwerpunkte: die Spannung zwischen Karriere und Familie (inklusive kritischem Blick auf gesellschaftliche Erwartungen und vermeintlich einfache Social-Media-Erfolgserzählungen), die Frage nach innerer Zufriedenheit jenseits äußerer Umstände („emotionales Gefängnis“), sowie Brigittas Weg zu Selbstvertrauen und souveräner Sichtbarkeit – auch gegenüber Angriffen und Bewertungen, gerade von anderen Frauen. Sehr konkret wurde es bei ihrem persönlichen „Game Changer“: der mutigen Entscheidung, in ein hochpreisiges US-Coaching zu investieren – geführt von Resonanz, Bauchgefühl und der Bereitschaft, das eigene Wachstum ernst zu nehmen.
Programme/Ansätze, die sie u. a. vorstellt: ein Weg zur Entdeckung der Einzigartigkeit und Vision, das Jahresprogramm „feminin magic“ sowie 1:1-Begleitungen.
Zum Interview mit:
Mona al Gaia
Stimme als Weg und Ausdruck unseres Selbst
"Interview Titel "
Mona Al Gaia ist dipl. Sängerin, Ngoni-Musikerin, Stimm-Medium und Klangheilerin. Ihre Arbeit verbindet Musik, somatische Stimm-Medialität und Schwingungsmedizin – inspiriert von afrikanisch-indigenem Urwissen und einer tiefen Naturverbundenheit, die sich wie ein roter Faden durch ihr Wirken zieht.
Mona lebt Musik nicht als Performance, sondern als Beziehung: zur eigenen Wahrheit, zum Körper, zur inneren Führung – und zur „Planetenseele GAIA“, aus der sie auch ihren Namen trägt. Seit Kindesbeinen singt sie, forscht und reist; über viele Jahre durfte sie mit indigenen Völkern leben und lernen. Daraus ist ein Ansatz entstanden, der Stimme als energetisches Instrument versteht: als Resonanzraum, als Weg der Heilung, als Frequenzträgerin für Klarheit, Ausrichtung und Präsenz.
Im Zentrum steht die Frage: Was ist deine Stimm-Essenz? Mona beschreibt die individuelle StimmSignatur als Schlüssel – nicht nur für authentischen Ausdruck, sondern für die Manifestation von Erfolg, der nicht gegen die eigene Natur geht. Ihr Leitsatz: „Deine Stimme hat Einfluss.“ Gerade für Frauen in Führung, Facilitators und Raumhaltende wird Stimme hier zu mehr als Kommunikation: zu Schwingungsmanagement, zu bewusster Wirkung, zu innerer Stabilität im Außen.
Mit ihrer Ausbildung „LIEBEN MIT STIMME“ – einer Schule für somatische Stimm-Medialität und Schwingungsmanagement – begleitet Mona insbesondere Stimmtherapeutinnen, Sängerinnen, Musiklehrerinnen, Logopädinnen, Gesangspädagoginnen, Yoginis und spirituell arbeitende Frauen dabei, ihr Urwissen zu vertiefen und die Stimme als Heilinstrument zu verkörpern. Sie ist Gründerin der VoicEvolution Academy sowie der Stimmaufstellungen.
Mona steht für eine klare, naturverbundene Form von Klangheilung: nicht abgehoben, sondern körperlich, rhythmisch, erdend – und gleichzeitig zutiefst berührend.
Empfehlung
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Deine Veranstalterinnen:
Nina Hartmann – Frauenleuchten
Rechtsanwältin, Unternehmerin, Podcasterin, Verbandspolitikerin, Co-Autorin des Buches und Co-Host des Podcasts Frauenleuchten
Mit ihrer Tigerkraft-Methode unterstützt sie Frauen dabei, aus der Petitesse-Falle auszusteigen, ihre Stimme zu erheben und ihre volle Wirkungsmacht zu leben.
Ihr Symbol: Das Rotkehlchen, das dem weißen Tiger zeigt – die Tür des goldenen Käfigs ist längst offen.
Conny Bock – Miss Easy
Unternehmerin, Strategin, Bestseller-Autorin und Mentorin für Business-Aufbau und klare Positionierung
Conny Bock baut seit über 30 Jahren Unternehmen auf.
Heute lebt sie viele Monate im Jahr ortsunabhängig im Wohnmobil und zeigt Frauen, wie sie mit Klarheit, Struktur und einfachen Systemen ein skalierbares Online-Business aufbauen.
Ohne Technik-Overload. Ohne Hochpreis-Druck.
Dafür mit Substanz, Strategie und echter Orientierung.
Miss Easy steht für ein simples Business, das trägt und ein Leben, das sich frei anfühlt.
